Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Борщ с Говядиной. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 9%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Конфета, Чай, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Три Правила Домашний Компот, Творожное Суфле, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AkVenKa's Gewichtsverlauf
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