Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Date, Cucumber, Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread. Abendessen: Date, Chicken with Rice-Vegetable Mixture (Diet Frozen Meal). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sonia Novaliya's Gewichtsverlauf
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