Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашнее Баклажаны с Помидорами и Сыром в Духовке , Гречка Вареная. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Сыр Российский, Veladis Паста Креветочная Вершково-Часникова, Росток Хлебцы с Морской Солью , Дыня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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