Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 105,68g.
Frühstück: Изюм, Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Котлета Говяжья, Морковный Салат, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olga_beru's Gewichtsverlauf
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