Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo. Abendessen: Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cocomero. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Frutta Secca Mista, Ananas, Carote. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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claudiacip74's Gewichtsverlauf
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