amandasousa94's Notizen, 19 Aug 20

Pode me dizer oq se come na dieta detox??? 

seven.com.br / Fone: (13) 3307-2677 Avenida: Ana Costa, N° 151 - Conj. 42 (Edifício Rotary) Santos-SP. Programa de Detoxificação Dia 1 EM JEJUM Alimento Medida Caseira ÁGUA MINERAL TEMPERATURA AMBIENTE COM 1 LIMÃO ESPREMIDO 200 ml DESJEJUM Alimento Medida Caseira Suco Verde1 – 1 folha de Couve, 1 pêra OU 1 laranja, Hortelã, Lascas de Gengibre e 150 ml de água mineral 350 ml Ovo cozido ou mexido 1 Unidade • Acrescente o cereal de sua preferência ao suco. LANCHE DA MANHÃ Alimento Medida Caseira Maçã 1 Unidade Castanha do Pará 1 Unidade Chá Hibiscos (sem açúcar e sem adoçante) 500 ml ALMOÇO Alimento Medida Caseira Sopa de Abóbora e gengibre (Receita) 1 Prato Cheio Farinha de Linhaça ou Chia 1 Col. sopa Azeite Extra Virgem 1 colher de sobremesa LANCHE DA TARDE 1 Alimento Medida Caseira Pêra com casca 1 Unidade Castanha do Pará 1 Unidade Chá Verde 250 ml LANCHE DA TARDE 2 Alimento Medida Caseira Banana Prata c/ canela 1 unidade JANTAR Alimento Medida Caseira Sopa de Mandioquinha c/ agrião (Receita) 1 Prato Fundo CEIA Alimento Medida Caseira Suco de Uva Integral (s/ açúcar) 100ml • Acrescente água ao suco de uva. 

JANTAR Alimento Medida Caseira Sopa de Mandioquinha c/ agrião (Receita) 1 Prato Fundo CEIA Alimento Medida Caseira Suco de Uva Integral (s/ açúcar) 100ml