Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
89,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 9,70g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: PronoKal Bebida Sabor Capuccino, PronoKal Bebida Sabor Moka. Mittagessen: PronoKal Chocolate Cremoso. Abendessen: PronoKal Creme Sabor Oriental. Snacks/Sonstiges: Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Chocolate, PronoKal Sobremesa Sabor Chocolate. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|