Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
104,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 32,32g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Altea Crackers, Gamesa Crackets, Kraft Cheez Whiz, Manzana Golden. Mittagessen: Ejotes, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: ART Gelatina Light, D'Gari Gelatina de Agua, Pechuga de Pavo. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lccazaresr's Gewichtsverlauf
|