Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 53,10g.
Mittagessen: Sojade Soya Yoghurt, Plums (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Sainsbury's Brown Rice, Quinoa , Buckwheat , Pork Shoulder (Whole) . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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