Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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81 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Fanta Fanta, Heinz Mayonez, Calve Ranch Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Tost Ekmeği. Abendessen: Starbucks Kahveli Pasta. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Mocha (Tall), Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zamanı geldi merve's Gewichtsverlauf
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