Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Kirkland Signature Chocolate Chip Protein Bar. Mittagessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tillamook Colby Jack Cheese Sliced, Lettuce, Turkey Meat, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Abendessen: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Rhiannon_✓'s Gewichtsverlauf
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