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Vuelta de un confinamiento particular. Con mucho entrenamiento indoor y buena dieta. No esperaba estos resultados y estoy muy contenta.
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 99,12g.
Frühstück: Hacendado Cereal Mix 0%, Azúcar Morena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada, Prozis 100% Whey Prime Cookies And Cream. Mittagessen: Hacendado +Proteínas Mango, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca-Cola Zero Zero, McCain Patatas Fritas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Abendessen: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Banano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Mahou Cerveza sin Alcohol, Hacendado Mejillones en Escabeche, Carrefour Pechuga de Pavo al Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Pan Blanco. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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R3Marie's Gewichtsverlauf
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