Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2596 kcal
|
Fett: 162,28g | Eiw: 149,71g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: 四海 炸魚條, 蜂蜜烤杏仁, 番茄, 希臘沙律, 樓上 急凍美國銀鱈魚扒. Mittagessen: 黑咖啡. Abendessen: 鴨肉, 素食蛋卷, Meadows 脆烤杏仁腰果. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
251851024's Gewichtsverlauf
|