Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Оливковый, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Магнит Вафли с Шоколадным Вкусом, Сахар. Mittagessen: Чеснок, Махеевъ Майонез Оливковый, Коровкино Сыр Плавленый Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры. Abendessen: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Sonstiges: Добрые Съести Беляш с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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