Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Grovo Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Националь Рис Басмати. Abendessen: Каждый День Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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