Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 109,75g | Eiw: 101,49g | Kohlh: 189,87g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет или Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное , Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Гречка Отварная, ВкусВилл Скумбрия. Abendessen: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Груша, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lakosta_17's Gewichtsverlauf
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