Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 129,83g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Schwarz Батончик L-Carnitine & Protein 35 % Strawberry, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Дикси Яблоки Гренни Смит, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Помидоры, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmatashchuk's Gewichtsverlauf
|