Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 101,20g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Сливочные, Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Жареная Картошка. Mittagessen: Prime Багет с Курицей и Виноградом, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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