Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Паштет, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дыня Торпеда, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Гороховый Суп, Жемчужина России Вафельный Стаканчик Сливочный. Abendessen: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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