Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 54,38g.
Frühstück: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Первый Вкус Творог Классический 5%. Abendessen: Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexan5's Gewichtsverlauf
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