Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Clipper Lemon Organic Green Tea, Lidl Magere Melk, Heinz Sandwich Spread Tomaat Lente Ui, AH Snoepgroente Tomaat , Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Lichtgezouten Runderrookvlees, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Abendessen: Iglo Spinazie À La Crème, AH Groene Aspergetips, Queens Pangalicious Fillets Garlic & Herbs. Snacks/Sonstiges: Lidl Walnoten, Douwe Egberts Ice Cappuccino, AH To GO Cappuccino zonder Suiker , AH To GO Cappuccino zonder Suiker . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dame0165's Gewichtsverlauf
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