vinca.minerva's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
48,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
2625 kcal Fett: 122,77g | Eiw: 134,99g | Kohlh: 258,27g.   Frühstück:  Mie Ayam,  Brownie, So Good Bakso Sapi Kuah,  Cheesecake,  Steamed or Boiled Shrimp,  Chicken Breast,  Mackerel,  Cucumber, Sinti Bumbu Pecel,  Broccoli ,  Cabbage ,  Green String Beans,  Spinach ,  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) ,  Tomatoes,  Napa Cabbage (Cooked) ,  Carrots,  Egg, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Orange,  Banana, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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