Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4816 kcal
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Fett: 185,85g | Eiw: 161,03g | Kohlh: 611,62g.
Frühstück: Rowse Pure & Natural Honey, Clover Lighter Spread, Hovis Bread, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Cupcake with Icing, Higgidy Smoked English Bacon & Mature Cheddar Quiche. Abendessen: Chinese Fried Rice, Koka Chicken Noodles. Snacks/Sonstiges: Cucumber, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Clover Lighter Spread, Hovis Bread, Frozen Pop Ice , Grated Cheddar Cheese, Spaghetti. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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mighty.rose's Gewichtsverlauf
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