Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 74,14g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Вологодское Льняное Масло , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Окское Яйцо Отборное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Сметана 10%, Окское Яйцо Отборное. Abendessen: Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Протеиновое, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Milky Way Minis, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1977 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Baranova's Gewichtsverlauf
|