Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 7,37g | Kohlh: 57,39g.
Frühstück: Sütaş Tereyağı, İHE Akdeniz Ekmeği . Abendessen: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel. mehr...
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2290 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bugce1990's Gewichtsverlauf
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