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Después de las vacaciones cuesta volver a ponerse, pero ya está la compra hecha, 0 comida basura, volvemos a la keto con más fuerza que nunca 💪
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 25,95g.
Frühstück: Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Bebida de Soja. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Gazpacho Fresco. Abendessen: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Tomates Cherry, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Nueces, Hacendado Canónigos Lavados. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Somos dos ... la única que me mantiene ...
21 Aug 20 vom Mitglied: tatianaortizmendez
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la importancia de hacer una buena compra....👍👍
21 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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Si, al final lo difícil para mí es evitar comer mierda cuando la tengo en casa, cuando no la tengo, ni me acuerdo de la comida basura.
24 Aug 20 vom Mitglied: sanrodriguez96
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sanrodriguez96's Gewichtsverlauf
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