Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 44,73g.
Mittagessen: Melão Orange, Ovo Frito. Abendessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa, Coxa de Frango. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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