Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 11,73g | Eiw: 15,77g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Pineapple, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Ready-to-Drink Soy Milk, Granola. Abendessen: Starbucks Americano (Grande), Pineapple. mehr...
|
Verlust von 19,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
losschan's Gewichtsverlauf
|