Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahin Helvası, Fırında Mücver. Abendessen: Etsiz Sebzeli Lazanya. Snacks/Sonstiges: Şeftalili Smoothie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritmikilo's Gewichtsverlauf
|