Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2818 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 182,24g | Kohlh: 383,02g.
Frühstück: Vitamin Company 20% Protein Muesli, Pesca. Mittagessen: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Carte d'Or Gelato Caffè , Uovo, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Vivo Meglio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Pesca. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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