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🤔😑眼花？？昨天無運動，食高脂點心大餐
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 119,44g.
Frühstück: 雅典娜Athina 100%希臘乳酪, 小紅莓, 營康 低糖豆漿, 佳之選 原片大燕麥, 奇亞籽. Mittagessen: 加州壽司卷, 通菜, 雞胸肉. Abendessen: 素炒西蘭花, 炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 越南牛肉湯河粉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yuen123456's Gewichtsverlauf
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