Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
86,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1347 kcal Fett: 51,96g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 132,11g.   Frühstück: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Тильзитер, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Сахар, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Bonduelle Молодая Кукуруза , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Free Masai Caipirinha со Вкусом Ежевики , Слобода Кетчуп, Вязанка Наггетсы из Печи, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. mehr...
344 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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