Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: President Творожная Запеканка с Курагой, Кофе с Молоком, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ароматный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты. Abendessen: Лепешка Арабская Пита, Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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