Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арбуз, SPAR Изюм Голден, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Перекресток Арбуз, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
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konstantes Gewicht
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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