Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
89 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
905 kcal Fett: 18,88g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 168,70g.   Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2.5%. Snacks/Sonstiges: Vale Ореховый Батончик Мюсли,  Персик. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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