Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 19,83g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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milachiva's Gewichtsverlauf
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