Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: St Michel Madeleine, Materne Compote Pomme, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Mittagessen: Vin Rosé, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Pain aux Céréales, Raisins. Abendessen: Vin Rosé, Raisins, Melon, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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