Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 148,68g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Бутерброд с Колбасой, Пицца Маргарита. Mittagessen: Сыр Пармезан (Тертый), Красные Помидоры, Favita Сыр Фета, Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Глобино Салями Итальянская, Красный Лук, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Dijo Тортилья, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, АТБ Груша, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ksenagreen's Gewichtsverlauf
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