Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1217 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Арахис, Виктория Печенье Зерновое , ВкусВилл Сардельки из Индейки, Спагетти. Abendessen: Нектарины, Мой Сок Мультифрукт, Винегрет, Рубец. mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 9 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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