Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Burger King Chicken Nuggets (4), Starbucks Tazo Iced Chai Tea Latte (Tall). Mittagessen: Chicken Empanadas. Abendessen: Alexia Waffle Fries, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Classico Basil Pesto Sauce, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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boymom331's Gewichtsverlauf
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