Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Сарафаново Сметана 10% , Hungrow Масло Оливковое, Роскар Яйцо Активита . Mittagessen: Fazer Хлеб Vegan, Зелёная Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Ашан Огурец, Простоквашино Молоко 1,5%, Kinder Pingui. Abendessen: Hortex Ежевика, Котлеты Из Говядины, Сарафаново Сметана 10% , Ашан Помидор, Hungrow Масло Оливковое. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|