Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 101,72g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Рис, Chaokoh Кокосовое Молоко. Abendessen: ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dinixer's Gewichtsverlauf
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