Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Arcor Dulce de Batata, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hogareñas Galletas Salvado. Mittagessen: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Fideos, Fideos. Abendessen: Hamburguesa de Lentejas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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cristal.chamorro's Gewichtsverlauf
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