chiouwuggg's Notizen, 21 Aug 20

Todos en esta casa tragan como locos las cosas que compro especial para mí :c
tenía mi pan integral completo y hoy que por fin lo quise probar no quedaba nada de nada 😥
Es tan difícil seguir una dieta si ya en tu familia hay gente con obesidad mórbida o solo obesidad
64,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
523 kcal Fett: 27,55g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 34,82g.   Frühstück: La Vaquita Quesillo Artesanal, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen:  Huevo Duro,  Huevo Duro. Abendessen: Gourmet Cacao Amargo , Great Value Leche de Almendras sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Bauducco Tostada Original . mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Me pasa lo mismo, es difícil seguir la dieta si en mi casa comen galletas y pasteles despues se almuerzo y para la once completos o hamburguesas :( Mucho animo! 
21 Aug 20 vom Mitglied: fmartinezb
En mi casa es lo mismo, desaparece mi comida que compro especial para la dieta uwu es muy difícil porque acá comen como si no hubiera un mañana y más ahora en cuarentena, puras pizzas tallarines con salsa un paquete se lo comen dos personas, compran casi 3 kilos de pan al día y esta lleno de cosas ricas pero dañinas :(  
21 Aug 20 vom Mitglied: Y0bby
Yo creo que todos pasamos por lo mismo, en Chile en general se come muy mal... Pero si sólo te concentras en tus objetivos de a poco se te irá haciendo más fácil, ya después uno sabe cuando desordenarse un poco en la alimentación y volver a retomar a lo saludable sin problemas. Perseverancia y ánimo! 😊 Pdt: En mi casa si no hay pan normal, arrasan con mi pan de molde, ahora lo escondo 🤣 
21 Aug 20 vom Mitglied: Geral15
si no necesita refrigeración o por el estilo guárdalo en tu pieza  
23 Aug 20 vom Mitglied: nehgrohx
Quizás podrías hablarlo con tu familia, o guárdate tu pedazo jajaj igual complicado pero dale nomás! 
23 Aug 20 vom Mitglied: poralte
Pucha que fome, deberías hablar con ellos y explicarles po. Mis papás al menos saben que todo lo que yo me compro es mío y no lo tocan, porque ellos saben que no es de egoísta, sino que yo me cocino diferente.. y además cuesta la inversión 😅 deberían ser un poco más considerados y hablarles de la situación nomás, explicarles, como dije arriba. 
26 Aug 20 vom Mitglied: Danistica

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chiouwuggg's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.