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Cheat day yesterday. At garbage. Did it on purpose. Back at it today.
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152,2 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 56,79g.
Abendessen: Fried Battered Beef Steak, Dinner Rolls , Golden Corral White Gravy, Fried Batter-Dipped Okra, Mashed Potato, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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BigJim1369's Gewichtsverlauf
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