Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 20,38g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 251,35g.
Frühstück: Mila Skyr Fragola, Daily Life Oatmeal, Lattebusche Ricotta Magra. Mittagessen: Nonna Mia Gnocchi di Patate, Lidl Gallette di Riso, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Italiamo Passata di Pomodoro, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Uovo, Esselunga Mirtilli, BPR Protein Oat Pancake, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|