Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Kingsbury El Pan Perfecto, Watt's Mermelada Frutilla Light, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa. Mittagessen: Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate, Coliflor Cocido (Fresco), Carbonada. Abendessen: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yogurt Batido Light. Snacks/Sonstiges: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Loncoleche Leche Cultivada Light. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Skaten - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florencia delgado's Gewichtsverlauf
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