Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Инжирный Персик, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Sonstiges: Инжир, Творожный Рулет с Малиной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|