Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сахар, Чай, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Рис Вареный. Abendessen: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Финик, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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