Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: 唐記包點 糯米卷, 唐記包點 糯米卷. Mittagessen: 肯德基 (KFC) 家鄉雞, 肯德基 (KFC) 家鄉雞, 肯德基 (KFC) 家鄉雞皇飯. Abendessen: 雞胸肉（不吃皮）, 芥蘭. Snacks/Sonstiges: 雪糕筒（餅乾或威化餅）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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